Mengatasi Masalah Dengan Teknik Cinta Kasih

Anda berselisih dengan seseorang di tempat kerja. Anda sangat tidak bahagia dengan hal itu. Kapan pun anda ingat kejadian atau melihat orang itu, maka perasaan-perasaan tidak nyaman tadi muncul di kepala. 

Anda ingin mengatasi masalah itu demi kebaikan anda sendiri, agar mendapatkan pikiran yang damai dan nyaman, dan juga agar tidak menciptakan musuh.

Pergilah ke tempat yang sunyi, dimana anda tidak akan terganggu orang lain. Analisalah kejadian itu. Jangan berpihak. 

Jadilah netral dan terkadang anda akan memahami bahwa bukan hanya dia, tetapi anda juga, yang telah berperilaku bodoh. Tidak ada yang sempurna. Lupakan dan maafkan. 

Sarankan ke pikiran anda untuk melepaskan perasaan tidak nyaman dan relaks.

Lalu visualisasikan wajah orang itu, dan pancarkan Cinta Kasih kepadanya. Jika anda tulus dengan perbuatan anda, maka anda akan lihat bahwa orang tadi segera menjadi ramah kembali. 

Anda dapat membangun sebuah hubungan yang baru yang bersahabat dengannya, dan mempertahankannya melalui kesalingpahaman.

Anda putus cinta dengan pacar. Anda merasa sedih. Egoisme, kemarahan, kebencian dan kecemburuan muncul di pikiran. 

Terkadang anda merasa seperti ingin membalas dendam. Di lain waktu, anda merasa hidup tidak berguna, dan ingin mengakhirinya.

Apapun itu, tidak akan menghadirkan kedamaian yang bertahan lama di kepala anda. 

Jika pikiran yang berbahaya itu berakar di kepala anda, maka akan merusak kehidupan anda dan membawa penderitaan kepada orang lain.  

Sekarang saatnya untuk menenangkan diri dan mengontrol emosi anda. 

Jika tidak dapat menemukan tempat yang damai di rumah atau lainnya, pergilah ke tempat ibadah , berdoa atau sembahyanglah, duduk dan tenangkanlah pikiranmu, singkirkan api yang membakar di dalam diri.

BACA JUGA : Kata-kata Bahagia

Jika perlu, berbicaralah dengan tokoh agama atau pemuka agama anda. Ceritakan apa masalah yang sedang anda hadapi, apa masalah yang membuat anda tidak bahagia. 

Para pemuka agama  akan memberi saran dan membimbing anda dengan penuh belas kasih. 

Mereka akan menunjukkan persahabatan kepada anda dan anda akan merasa lebih baik.

"Pikiran yang baik dan emosi yang terkontrol akan membuat hidup anda lebih baik."

Percayalah, segala masalah jika tidak diselesaikan dengan segera, atau bahkan jika dibiarkan berlarut hingga jangka waktu yang lama, maka masalah akan bertambah parah dan makin rumit untuk diselesaikan. 

Dan terkadang sebuah persoalan yang tidak diselesaikan, bisa berakibat tidak akan terselesaikannya masalah tersebut, dikarenakan orang yang bermasalah dengan anda telah tiada.

Selesaikanlah masalah anda. Secepatnya!

Sumber buku : Rahasia Pergaulan Yang Baik.

Share On